*

Υγεία

20/06/2018 - 10:05
Οι γιατροί προτείνουν την καθημερινή πρόσληψη 46γρ. πρωτεΐνης για τις γυναίκες και 56 για τους άνδρες. Πολλοί από εμάς καταναλώνουμε όμως πολύ μεγαλύτερη ποσότητα προκειμένου να πετύχουμε τους στόχους μας στο γυμναστήριο.
16/06/2018 - 08:54
Αλλά μερικά τσιμπήματα εντόμων, όπως αυτά από σφήκες και μέλισσες, μπορεί να προκαλέσουν έντονο πόνο, ή ακόμα και αλλεργική αντίδραση. Άλλα τσιμπήματα εντόμων, όπως τα δηλητηριώδη δαγκώματα αραχνών, απαιτούν άμεση επείγουσα ιατρική φροντίδα. Επειδή...
14/06/2018 - 21:00
Όταν ήμασταν μικροί, οι γονείς μας μας προειδοποιούσαν κάθε φορά που τρώγαμε καρπούζι να μην καταπιούμε τα κουκούτσια του, γιατί εάν το κάναμε θα φύτρωνε…καρπουζιά στο στομάχι μας! Με αυτόν τον φόβο μεγαλώσαμε και αυτόν έχουμε στο νου μας κάθε φορά...
14/06/2018 - 09:07
Το ιδανικό όταν αγοράζεις φέτα, είναι να παίρνεις μικρή ποσότητα, που καταναλώνεται σε 2-3 μέρες, όπως συμβουλεύει και ο έμπειρος μάγειρας Ηλίας Μαμαλάκης.
13/06/2018 - 13:10
Γνωρίζετε το κεφίρ πρεβιοτικών; Ούτε κι εγώ το γνώριζα, αν και τα προϊόντα κεφίρ είναι αναγνωρίσιμα και αποδεκτά στον προσωπικό διατροφικό και γευστικό κύκλο.
11/06/2018 - 12:38
Σίγουρα θα ξέρεις ότι τα πατατάκια και οι γκοφρέτες κανονικά δεν θα έπρεπε να έχουν θέση στα ντουλάπια της κουζίνας σου.
09/06/2018 - 11:47
Το κύμα καύσωνα μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να αντιμετωπιστεί, όσον αφορά τη διατροφή που ακολουθούμε. Ίσως βιώσετε μια μεγάλη απώλεια όρεξης που θα μπορούσε να σας κάνει να μην αισθάνεστε καλά κατά τη διάρκεια των πιο ζεστών στιγμών στην ημέρα....
08/06/2018 - 22:22
Στα πλαίσια της διημερίδας που διοργανώνει το νευρολογικό τμήμα του Γ.Ν ΑΓΙΟΣ ΑΝΔΡΕΑΣ , 8-9 Ιουνίου , στο ξενοδοχείο Pátra Palace  με θέμα :Ημέρες Νευρολογίας και πρωτοβάθμια περίθαλψη , απονεμήθηκε τιμητική πλακέτα για το επιστημονικό έργο και την...
07/06/2018 - 22:07
Τα φρούτα: 1. Μας ενυδατώνουν Όπως ο ανθρώπινος οργανισμός, έτσι και τα φρούτα αποτελούνται από 80% νερό. Κανένα άλλο τρόφιμο στον πλανήτη δεν περιέχει τόσο μεγάλη ποσότητα νερού. 2. Ενεργοποιούν τον εγκέφαλό μας Με το που καταναλώσουμε κάποιο...
07/06/2018 - 13:09
Τα τελευταία χρόνια παρουσιάζεται αύξηση στα άτομο που πλήττεi η νόσος των Λεγεωνάριων, εξαιτίας της ραγδαίας εξάπλωσης των κλιματιστικών (air condition) σε κάθε κλειστό χώρο (σπίτι, γραφείο, αυτοκίνητο, καταστήματα, εστιατόρια κλπ). Η ελλιπής, ή...
04/06/2018 - 15:37
Η μελέτη έγινε σε 10.273 γυναίκες ηλικίας 18 έως 75 ετών, στις οποίες ο καρκίνος του μαστού δεν είχε εξαπλωθεί στους λεμφαδένες και των οποίων οι όγκοι ανταποκρίνονταν θετικά στην ορμονοθεραπεία, ενώ δεν είχαν το γονίδιο κινδύνου HER2 Σχεδόν τα τρία...
02/06/2018 - 12:44
Μπορεί η βιομηχανία των καλλυντικών να βελτιώνει συνεχώς τη σύσταση και υφή των αντηλιακών προϊόντων, ωστόσο η φύση δεν παύει να διαθέτει τα απόλυτα «όπλα» κατά των επιβλαβών υπεριωδών ακτίνων του ήλιου. Παρακάτω σας παρουσιάζουμε τα «βαριά χαρτιά»...
02/06/2018 - 10:03
Οι άνθρωποι που επιταχύνουν τον ρυθμό με τον οποίο περπατάνε, αυξάνουν και τις πιθανότητές τους να ζήσουν περισσότερο, σύμφωνα με μια νέα διεθνή μελέτη με επικεφαλής έναν Έλληνα επιστήμονα της διασποράς.
01/06/2018 - 10:21
  Μια εξέταση αίματος που μπορεί να ανιχνεύσει 10 τύπους καρκίνου, ακόμα και χρόνια προτού κάποιος αρρωστήσει, έχει τις δυνατότητες να συμβάλει καίρια στη έγκαιρη διάγνωση της ασθένειας και - κατά συνέπεια - στην αντιμετώπισή της. Η εξέταση, που...

Εγγραφή στο Υγεία